Um estudo do Instituto de Saúde Ambiental da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa (ISAMB/FMUL), realizado em parceria com a Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil (APCOI), concluiu que o projeto “Heróis da Fruta” contribuiu para uma melhoria significativa dos hábitos alimentares dos alunos das escolas do distrito de Coimbra.
De acordo com os resultados referentes ao ano letivo 2024/2025, a percentagem de crianças que levam diariamente lanches saudáveis para a escola aumentou de 44,5% para 74,6%, representando uma subida superior a 30 pontos percentuais.
O estudo, apresentado este mês durante a 1.ª Conferência Heróis da Fruta, em Lisboa, analisou o impacto da iniciativa em escolas de municípios como Ansião, Coimbra, Figueira da Foz e Miranda do Corvo.
Entre os principais indicadores, destaca-se ainda o facto de 69,2% dos alunos terem experimentado pela primeira vez uma fruta ou vegetal que nunca tinham provado anteriormente. Já a percentagem de crianças que consome frutas ou vegetais diariamente na escola passou de 65,1% para 73,5%.
Segundo o presidente da APCOI, Mário Silva, “o salto de mais de 30% nos lanches saudáveis em Coimbra mostra que o Projeto ‘Heróis da Fruta’ consegue transformar a merenda trazida de casa de forma voluntária e sem restrições”. O responsável acrescenta que “o método funciona, é totalmente gratuito e transforma a alimentação das crianças em apenas cinco semanas”.
A APCOI assinala este ano 15 anos de atividade na promoção de hábitos alimentares saudáveis e na prevenção da obesidade infantil. O relatório científico completo pode ser consultado online na página do projeto Heróis da Fruta.
